O meni

Možda je dobro da znate nekoliko stvari o meni, koje su privatnog karaktera, a ipak povezane sa razvojem moje metode.

O meni i mojoj metodi

U mladosti, do svoje 19. godine, intenzivno sam se bavila sportom i igrala košarku sve do povrede meniskusa. Tada, tokom sedamdesetih godina, dijagnostika nije bila dovoljno razvijena: jedan meniskus mi je uklonjen, dok drugi, nažalost, nije bio dijagnostikovan, pa su svi pokušaji povratka sportu završavali novim povredama. Tek krajem sedamdesetih operisan je i drugi meniskus, ali je koleno u tom trenutku već imalo značajnu artrozu.

Pošto povratak sportu više nije bio moguć, nakon završetka studija umetnosti i pedagogije počela sam da se bavim pantomimom, plesom, plesnim pozorištem i koreografijom.

Ako vas zanima moj umetnički rad, možete ga videti na stranici performancebuehne-berlin.de

150+

30+

Iskustvo, znanje, posvećenost

2009.

Dragana: iskustvo koje je oblikovalo NAMI

Feldenkrais edukacija

Četvorogodišnju Feldenkrais edukaciju započela sam 1997. godine, a završila u proleće 2001.

Motivacija mi je bila da naučim pristup rehabilitaciji zasnovan na neurološkim principima. Kroz sopstveno iskustvo sa kolenima videla sam da klasične ortopedske tehnike ne mogu zaustaviti proces artroze, jer ne menjaju uobičajene obrasce pokreta koji su doveli do oštećenja tkiva. Tokom edukacije postalo mi je jasno da je neophodan celovit rad na sebi.

Glavni direktor moje Feldenkrais edukacije bio je Marc Reese, dugogodišnji asistent Moshe Feldenkraisa, u edukaciji „Berlin 1“.

Od Feldenkraisa do rada sa traumom

Po završetku edukacije razvijam svoju praksu u Berlinu, gde radim sa plesačima, glumcima, muzičarima, ali sve više i sa pacijentima kojima klasična medicina nije mogla da pomogne. Vodim Feldenkrais grupe u Berlinu, Sloveniji i Španiji, a od 2009. godine i u Beogradu, gde započinjem i rad sa decom.

Prvo predavanje o Feldenkraisu u Srbiji održala sam 2009. godine u rehabilitacionoj klinici „Miroslav Zotović“.

Tokom ovog perioda primećujem da postoji značajan broj slučajeva u kojima ni Feldenkrais metoda ne donosi trajan uspeh – određene telesne šeme se suprotstavljaju svakoj promeni. Shvatila sam da iza takvih šema stoje intenzivna stresna iskustva u kojima je nervni sistem doživeo jaku destabilizaciju, odnosno traumu.

Somatic Experiencing i rad sa traumom

Od 2008. do 2011. pohađala sam edukaciju iz Somatic Experiencing-a na jednom nemačkom institutu. Tu me je, pored praktičnog rada i tehnika, posebno zanimalo kako se ovaj pristup povezuje sa Feldenkrais metodom, odnosno njihovi zajednički neurološki koreni. Dalje sam se obrazovala u oblastima neurologije i hipnoterapije.

Somatic Experiencing koristim u svojoj ordinaciji kad god kod klijenata prepoznam znake traume upisane u telo.

Stručnjak komplementarne medicine
  1. godine polažem ispit za stručnjaka komplementarne medicine.

Licenca Feldenkrais asistenta i supervizijski rad
  1. godine dobijam licencu Feldenkrais Assistant-trenera, čime mi postaje moguće da radim kao asistent u Feldenkrais edukacijama. Od 2021. do danas držim redovne supervizije Feldenkrais kolegama i vodim advanced seminare.

Nastanak NAMI metode i prva generacija edukacije
  1. godine moj rad na kreiranju NAMI metode toliko je sazreo da smo mogli da započnemo sa prvom generacijom NAMI edukacije.

Galerija

Uživajte u trenucima iz prakse i seminara

A warm session of Feldenkrais method in a cozy Berlin studio with engaged participants
A warm session of Feldenkrais method in a cozy Berlin studio with engaged participants
An intimate group practicing gentle movement in a softly lit room during a workshop
An intimate group practicing gentle movement in a softly lit room during a workshop
Close-up of hands demonstrating subtle nuances of body movement for therapy
Close-up of hands demonstrating subtle nuances of body movement for therapy
A candid moment with children participating in Feldenkrais exercises in Belgrade
A candid moment with children participating in Feldenkrais exercises in Belgrade
Serene posture captured from a dance therapy session blending art and rehabilitation
Serene posture captured from a dance therapy session blending art and rehabilitation
A bright seminar room with attentive students during an advanced Feldenkrais training
A bright seminar room with attentive students during an advanced Feldenkrais training